Hipopresivos básicos

Realiza ejercicios hipopresivos en casa con Delia

Hipopresivos básicos para realizar en casa Ejercicios básicos de Abdominales Hipopresivos  Cuando se combinan ejercicios de postura y respiración se obtienen como resultado los ejercicios del método hipopresivo . En el ámbito de la salud y el deporte estos ejercicios son extremadamente positivos, ya que aportan múltiples beneficios a la circulación, a la estabilidad corporal e […]